Creatividad y Gestalt
Próximamente…
En este trabajo queremos abrir la conciencia a los sentidos, a lo perceptivo. Solo a través de la atención que pones en este canal puedes darte cuenta de lo que está sucediendo realmente a tu alrededor o en tu interior y de cómo eso te hace sentir. A partir de ahí podrás prestarle atención a tus sensaciones, a tus emociones contenidas en el cuerpo y aprender a estar con ellas para que te sirvan como guía y así poner claridad a tus necesidades y deseos.
Para poder expresar lo que nos acontezca despertaremos a tu creador interno y tu cuerpo será el vehículo para darle voz y presencia.
En cada uno de los tres talleres abordaremos un contenido diferente e incluiremos dinámicas nuevas.
En el primero, el 14 de abril, trabajaremos sobre la nutrición que supone prestar atención a la percepción de los sentidos y expresar focalizándome en las sensaciones que me ofrece dicha percepción.
En el segundo, el 12 de Mayo, pondremos la atención en cómo es mi comunicación interna. Qué me digo y cómo me explico el mundo.
En el tercero, el 9 de Junio vamos a integrar los tres niveles de conciencia: lo que percibo, lo que siento y lo que pienso, desde el equilibrio y buscando lo que más se adecua a mi bienestar.
Estos tres talleres tienen continuidad y podrás experimentar la evolución y la integración de lo vivido.
Mándanos un mensaje si estás interesad@ en recibir información de este taller o quieres inscribirte
Mis talleres
Dentro del ámbito del crecimiento personal y el autoconocimiento propongo Talleres de Arteterapia cuyo enfoque es eminentemente gestáltico.
Estos encuentros están planteados como un espacio para la experimentanción en el cual puedas transitar lugares de ti mism@ que den acceso a tu parte auténtica, la que de verdad eres.
El contacto con lo verdadero de cada un@ se puede producir a través de un trabajo de presencia y auto-observación. En estos talleres trataré de ayudarte a alcanzar esa conexión y, a partir de ahí, facilitar las dinámicas que permitan la expresión, cuya herramienta principal será tu propia creatividad, la que llevas dentro.
Para favorecer la expresión auténtica utilizaremos diversas disciplinas relacionadas con lo artístico. Entre ellas, usaremos dinámicas de dramatización, movimiento, dibujo y pintura, música y voz… disciplinas que nos darán un soporte para plasmar aquello que deseemos expresar en cada momento, con libertad y sin exigencia.
La presencia, la escucha, el cuidado y el acompañamiento son cualidades que pondré al servicio de l@s participantes, facilitando la creación de un espacio de seguridad donde la persona se pueda sentir cómoda.