El silencio que nos daña

El silencio que nos daña

Cuantas veces la palabra se ha quedado atascada en la garganta. No resulta fácil darse cuenta de cuales son los mecanismos que utilizamos en nuestra relación con el mundo y que tienen que ver con callar. Esta acción, muchas veces, esconde la dificultad para ir en...
La vergüenza

La vergüenza

​¿Qué es la vergüenza? La vergüenza es una manifestación de carácter psicológico que afecta a todos los seres humanos. Cuando una persona experimenta vergüenza hay siempre una desvalorización en la mirada de los otros. Se genera entonces un estado emocional...
Narcisismo y sociedad digital

Narcisismo y sociedad digital

¿Cómo son las personas narcisistas? ¿En qué medida contribuye el uso de las redes sociales a desarrollar comportamientos narcisistas? Hoy vamos a explicarte qué es una persona narcisista y qué relación tiene este perfil con la sociedad actual, y especialmente con el...
Lo normal, hoy en día, es sufrir ansiedad

Lo normal, hoy en día, es sufrir ansiedad

Imagino que habrás oído hablar de esta palabra infinidad de veces. Quizás alguien de tu entorno ha podido sufrir algún episodio de ansiedad, un familiar, algún compañero de trabajo o quizá la has experimentado tú también.  ¿Qué es la ansiedad? Podemos definir la...