por gestalt | Jul 30, 2024 | habilidades sociales, Terapia de la voz
Cuantas veces la palabra se ha quedado atascada en la garganta. No resulta fácil darse cuenta de cuales son los mecanismos que utilizamos en nuestra relación con el mundo y que tienen que ver con callar. Esta acción, muchas veces, esconde la dificultad para ir en...
por gestalt | Nov 30, 2022 | Estrés
Imagino que habrás oído hablar de esta palabra infinidad de veces. Quizás alguien de tu entorno ha podido sufrir algún episodio de ansiedad, un familiar, algún compañero de trabajo o quizá la has experimentado tú también. ¿Qué es la ansiedad? Podemos definir la...
por gestalt | Oct 20, 2022 | habilidades sociales
Imagino que conoces la definición de la palabra escuchar. Posiblemente la has nombrado infinidad de veces durante un día completo y lo más seguro es que hayas pensado que escuchas perfectamente a quien te habla. Y para completar la reflexión inicial, en algún momento...
por gestalt | Sep 15, 2022 | Gestalt
¿Sabías que existe una terapia cuyo objetivo es acompañar a la persona para que desarrolle o potencie, desde su ser, las herramientas necesarias para favorecer su bienestar y traspasar las dificultades de la vida? Se trata de la Terapia Gestalt, una...
